Schlagwort Archive: erholsamer Schlaf

Tipps für besseren erholsamen Schlaf Auch bei Modernisierungen lassen sich Lärmquellen reduzieren Tipps für besseren erholsamen Schlaf : Rund ein Drittel des Lebens verbringt der Mensch im Schlaf. Grund genug, sich darüber Gedanken zu machen, wie der Ruheraum gestaltet ist und was es zu verbessern gibt. Grundsätzlich gilt: Ein Schlafzimmer …

Lesen Sie mehr